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Katy Bowman Koko keho paljain jaloin

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Questo classico a piedi nudi è un must per chiunque sia interessato alla salute del piede e all'uso di calzature minimaliste. Katy Bowman spiega sapientemente, ma anche in modo coinvolgente e divertente, perché il benessere dei piedi non è solo questione di piedi o soprattutto di scarpe, ma di scelte che riguardano tutto il corpo. Il libro è composto da una parte teorica ed esercizi.

Katy Bowman è un'esperta di biomeccanica americana, autrice, popolare oratrice e pioniera del "Movimento". Ha scritto diversi libri sull'importanza del movimento versatile e della salute del piede, pubblica una popolare serie di podcast ed educa sull'argomento in tutto il mondo. "Tutto il corpo a piedi nudi" è la sua prima opera tradotta in finlandese.

SI PREGA DI NOTARE CHE QUESTO LIBRO È IN FINLANDESE.

Questo prodotto può essere consegnato in una busta. Si adatta al 1 pz.

La dimensione approssimativa dell'imballo o le dimensioni della confezione del prodotto sono 300 x 220 x 28 mm.


Peso
0,4 kg(Include il peso dell'eventuale imballaggio)


Isbn
978-952-94-6296-4

Paese di origine
Finlandia


Commenti
Veera K. acquirente confermato, 3.12.2022
Valutazione generale☆☆☆☆☆
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È bellissimo avere un collega che parla e spiega le cose allo stesso modo! Un libro che tutti dovrebbero assolutamente leggere! Katy può dirti come dovrebbe funzionare il piede e perché dovrebbe essere usato. Non ho letto la versione originale, ma ho avuto l'impressione che il libro sia stato tradotto quasi parola per parola. Il testo a volte è un po' difficile da capire (per chi ha familiarità con l'argomento), ma può darsi che sia più facile per una persona che sta appena iniziando a muoversi a piedi nudi capire il testo. Difficile da spiegare, scusa... Suomentaja dovrebbe familiarizzare meglio con il contenuto del testo e raccontarlo in modo semplice. Sono così contenta di Katy per aver scritto questo libro e di te per averlo tradotto in finlandese! Grazie! Ora non devo scrivere così. <3
Anonimo acquirente confermato, 12.10.2022
Valutazione generale☆☆☆☆☆
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Un libro davvero bello e completo sull'argomento. Apri gli occhi a molti livelli. Vale la pena leggere.
Mia S. acquirente confermato, 6.9.2022
Valutazione generale☆☆☆☆☆
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Davvero un bel libro, la funzione della gamba è stata spiegata chiaramente e le istruzioni di stretching alla fine sono state fantastiche👌🏻
Timo H. acquirente confermato, 31.8.2022
Valutazione generale☆☆☆☆☆
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Libro interessante.
Anonimo acquirente confermato, 31.8.2022
Valutazione generale☆☆☆☆☆
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La struttura del libro è confusa e scritta in uno stile troppo popolare. I termini di ricerca non colgono nel segno, ad esempio per l'osso debole. Probabilmente adatto a chi cerca esperienze, ma non proprio a chi cerca informazioni.
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