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Este clásico descalzo es imprescindible para cualquier persona interesada en la salud de los pies y el uso de calzado minimalista. Katy Bowman explica de manera experta, pero también de una manera amena y divertida, por qué el bienestar de los pies no se trata solo de los pies o especialmente de los zapatos, sino de elecciones que afectan a todo el cuerpo. El libro consta de una parte teórica y ejercicios.
Katy Bowman es una experta en biomecánica estadounidense, autora, oradora popular y pionera del "Movimiento". Ha escrito varios libros sobre la importancia del movimiento versátil y la salud de los pies, publica una popular serie de podcasts y educa sobre el tema en todo el mundo. "Todo el cuerpo con los pies descalzos" es su primera obra traducida al finés.
TENGA EN CUENTA QUE ESTE LIBRO ESTÁ EN FINLANDÉS.
Este producto puede ser enviado en un sobre. En un sobre caben 1 uds.
Las dimensiones aproximadas del producto empacado o el paquete del producto son 300 x 220 x 28 mm.
Peso0,4 kg(Incluye el peso del embalaje)
Isbn978-952-94-6296-4
País de origen Finlandia
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